See probleem on ka kannab nime ishias. Paljud inimesed on väga kergekäeliselt suhtuvad selline probleem, eeldades, et "võibolla rohkem ja enam", tegelikult aga selline sümptom on põhjust tõsist muret ja kohe külastada arsti, kui teil, muidugi, kallis oma tervist.
Kui sa pärast pingutavat füüsilist koormust või hüpotermia tunned valu seljas, mis "annab ära" jala – ei ole vaja oodata, kui valu möödub ise, seda ei pruugi juhtuda. Ja kui valu ja läheb – see on praktiliselt garanteeritud, et ta saab uuesti ilmuda kujul kordusi igal võimalusel. Nii et ärge pingutage lahendus sellele probleemile.
Tavaliselt valu ilmub ootamatult ta võib ilmuda ühelt poolt seljatükid, või kohe kaks (aga seda juhtub harva). Väga kiiresti valu kandub hoida, see muutub raske sirutada, liikumine ja koormus põhjustab tõsist valu. Püsti, näriv jalg muutub peaaegu võimatu, kui inimene hakkab hoidma selle, püüdes kaitsta ennast valu. Tundub see kõik mitte liiga ilus – jalg tavaliselt on kergelt painutatud võimalik, eest märgistus maha küljele või edasi, korpus natuke kallutatud.
Selline seisund võib kesta peaaegu lõputult. Perioodide hõlbustada on kordamööda ägenemiste, kuid lahti saada, valu on täiesti iseseisvalt, kasutades ainult "folk" vahendeid ja soovitusi internetist praktiliselt võimatu. Lihtsaim vahend vabaneda valu teatud aja on "poos embrüo", kuid see on mõttetu nõuanne, kui valu vallutas sind avalikus kohas. Kodus saab lihtsalt pikali terve külje, pannal kätega ja pressitud endale patsiendi jala. Seejuures on väga soovitatav võtta valuvaigisteid.
Kuid see on ainult ajutine meede, mis suudab korraks leevendada valu. Kui sul on haige nimme paremal või vasakul – see on põhjust pöörduda kohe arsti poole.
Mis on ishias?
Sellise arusaamaga on lapse valu sündroom alaselja valu, mille korral valu "annab ära" üks või mõlemad jalad. Põhjuseks peaaegu alati on suurenenud füüsiline koormus või alajahtumine. Iseloom ja lokaliseerimine valu ei ole selge – valu võib olla nii tugev, nii nõrk, valutav, see võib olla rohkem väljendada seljas ja jalas.
Väljendavad alaselja valu võib erineda vormis, kusjuures kõik need vormid on oma kliinilised ilmingud:
- luu-ja toonik. Sellisel juhul on iseloomulik välimus lihaskrambid nimme lihased, järsk piiramine liikuvuse nimmepiirkonnas, kumerust selg (kyphosis, skolioos jms);
- vegetatiivselt-laienenud. Sel juhul paralleelselt põletamine valu ilmub tuimus haige jalad (enamikul juhtudel peatub. See võib saada külma rohkem katsuda, kui on terve, siis tundub rohkem kahvatu. Selle vormi iseloomulikud on ka tunne chill või kuumust. Chill võib olla tingitud suurenenud toon veresooni. Ka kui positsiooni, millel on horisontaalne vertikaalne tekib valu;
Selles olukorras võib ka kombineerida kohe kõik kolm vormi ishias. See võib kesta aastaid, ägenemise on kordamööda tagastamist, kuid haigus ei möödu ise. Sul on ishias ja omapärane "õde" - ishias, mis võib avalduda selliste olukordadega. See avaldub tavaliselt valu valdkonnas tuhara või reie, mis võib anda jalalaba-ja sääreosa.
Põhjus on valu – radicular sündroomid
Kui kogu mitmekesisuses vormi ja lokaliseerimine valu põhjus on peaaegu alati üks – ishias, tekkinud tulemusena osteohondroosi. Sageli on nii valu alaselja valu eelnevad hood lendva, lumbodynia ja ishias.
Nagu juba öeldud, peamine põhjus valu nimme-sakraalse osakonnas selg on mehaaniline surve närvilõpmeid, rakenduse tulemusena juuste intervertebral ketas (song selg). Selle tulemusena on häiritud vereringe läbi mõjutada osakond, areneb põletik, tekib turse.
Ärrituse korral selg, tekkinud tulemusena diagonaal intervertebral ketta, võib tekkida valu erineva iseloomuga – tömp, näriv, lõikamine, rebimine, pildistamine. Otse välimus valu tavaliselt eelneb piinlik liikumine, sinikas seljatükid, lift raskust jobu, järsk kalle või turning torso (eriti veosega) pikaajaline töö ebamugavas painutatud asendis ja nii edasi
Tavaliselt valu tekib järsku, kõigepealt ühelt poolt seljatükid (harva – kohe mõlemal pool), mõnel juhul on valu võib esineda hip ühine või tuhara. Läbi lühike tähtaeg (tavaliselt 5-7 päeva) valu alaselja kata suu, kui see takistab tõsiselt sirutada määrdunud osa. Inimene hakkab instinktiivselt "hellitada" raskustes osa, kaitstes seda koormust. Näiteks, kui jalgsi inimene lakkab astuda kogu jalalaba terve, tulemuseks on kõndimisel lonkamine, tabas jalg on peaaegu alati jääb полуpainutatud võimalik, ja juhtub eest märgistus maha küljele või edasi – eemal peamine koormus.
Lihtsaim viis vabaneda ajal valu, nagu me ütlesime, on "poos embrüo" - pikali terve külili, viik, et kõht patsiendi jala. Kui valu levib mõlemad jalad, siis haigele tuleb lamada selili, tõmmates endale mõlemad paindunud jalad. Pööra ümber kõhu inimene ei suuda – valu sellisel juhul järsult tõusma.
Üsna iseloomulik on järsk suurenenud valu, kui absoluutselt igas liigutuses, olgu see siis jalutamine, turning torso või lihtsalt katse tõusta voodist. Isegi vestlus, köha või aevastamine võib aidata tugevdada valu. Mõningatel juhtudel valu muutub nii tugev, et takistada inimesel magada. Selle tulemusena on inimese ilmub masendunud seisund, võib tekkida depressioon. Seetõttu on tihti inimestele, kellel on probleeme selg ette vastuvõtt psühholoogilt.
Sageli valu sündroom, mis on põhjustatud pressitud juured seljaaju, kaasas häired tundlikkus: alla-või ülespoole valu tundlikkus, haige jalaga võivad tekkida kipitus, tuimus, kokkutõmbumine, jahutus, tunne sõidul "kipitus" ja nii edasi
Mis on ka väga ebameeldiv valu nimme-sakraalse osakonnas selg, andes sammu, peaaegu alati tagasi kujul korrata. Kui, muidugi, ei ole läbi viidud terviklik ravi, kuid sel juhul peab inimene teadma mõningaid reegleid ja täitma teatud normid. Peamine põhjus retsidiivid esinevad külmetushaigusi (ARI), hüpotermia, raske füüsilise koormuse ja defektid.
Vahend esmaabi sellises olukorras peaaegu alati on efektiivne valuvaigistav ravim. Aga see on ainult ajutine vahend, concealer valu, ilma arstiabi sellises olukorras ei saa. Peaaegu kindlasti arst ette tõsist ravi, mis siseneb vastuvõtmine-ja hõlbustusvahendite piirang aktiivsus, massaaž, ravivõimlemine jne